水 (克 ) | 9.0 |
热量 (大卡 ) | 415.0 |
热量 (千焦 ) | 1734.0 |
蛋白质 (克 ) | 25.0 |
总脂肪 (克 ) | 12.5 |
灰份 (克 ) | 3.0 |
碳水化合物 (克 ) | 50.5 |
总膳食纤维 (克 ) | 12.5 |
总糖 (克 ) | 28.75 |
钙 (毫克 ) | 625.0 |
铁 (毫克 ) | 10.13 |
镁 (毫克 ) | 175.0 |
磷 (毫克 ) | 375.0 |
钾 (毫克 ) | 188.0 |
钠 (毫克 ) | 238.0 |
锌 (毫克 ) | 6.56 |
铜 (毫克 ) | 0.977 |
锰 (毫克 ) | 1.322 |
硒 (微克 ) | 3.9 |
氟 (微克 ) | 4.3 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 75.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 1.875 |
核黄素 (毫克 ) | 2.125 |
烟酸 (毫克 ) | 25.0 |
泛酸 (毫克 ) | 12.5 |
维生素B-6 (毫克 ) | 2.5 |
总叶酸 (微克 ) | 500.0 |
叶酸 (微克 ) | 500.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 0.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 850.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 1.7 |
甜菜碱 (毫克 ) | 0.0 |
维生素B - 12 (微克 ) | 7.5 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 7.4 |
维生素A , RAE (微克 ) | 652.0 |
视黄醇 (微克 ) | 651.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 10.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 2188.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 16.88 |
加维生素E (毫克 ) | 16.0 |
维生素E, β- (毫克 ) | 0.0 |
生育酚,γ (毫克 ) | 0.0 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,α (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,β (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,γ (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 3.8 |
维生素D (IU ) | 150.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 10.4 |
Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 6.25 |
4:0 (克 ) | 0.074 |
6:0 (克 ) | 0.026 |
8:0 (克 ) | 0.016 |
10:0 (克 ) | 0.03 |
12:0 (克 ) | 0.031 |
13:0 (克 ) | 0.0 |
14:0 (克 ) | 0.124 |
15:0 (克 ) | 0.009 |
16:0 (克 ) | 1.564 |
17:0 (克 ) | 0.009 |
18:0 (克 ) | 1.008 |
20:0 (克 ) | 0.023 |
22:0 (克 ) | 0.002 |
24:0 (克 ) | 0.0 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 2.645 |
14:1 (克 ) | 0.009 |
15:1 (克 ) | 0.0 |
16:1未分化 (克 ) | 0.038 |
17:1 (克 ) | 0.002 |
18:1未分化 (克 ) | 2.572 |
20:1 (克 ) | 0.023 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
24:1 ? (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 2.892 |
18:2未分化 (克 ) | 2.671 |
18:3未分化 (克 ) | 0.22 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.0 |
20:3未分化 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.001 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.0 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.0 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.0 |
胆固醇 (毫克 ) | 6.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.314 |
苏氨酸 (克 ) | 0.956 |
异亮氨酸 (克 ) | 1.156 |
亮氨酸 (克 ) | 1.937 |
赖氨酸 (克 ) | 1.414 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.345 |
胱氨酸 (克 ) | 0.332 |
苯丙氨酸 (克 ) | 1.337 |
酪氨酸 (克 ) | 0.997 |
缬氨酸 (克 ) | 1.208 |
精氨酸 (克 ) | 2.257 |
组氨酸 (克 ) | 0.671 |
丙氨酸 (克 ) | 1.067 |
天门冬氨酸 (克 ) | 3.032 |
谷氨酸 (克 ) | 5.185 |
甘氨酸 (克 ) | 1.209 |
脯氨酸 (克 ) | 1.424 |
丝氨酸 (克 ) | 1.352 |
羟脯氨酸 (克 ) | 0.0 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 3.0 |
可可碱 (毫克 ) | 28.0 |